Monday, November 06, 2006
DEJATE ABRAZAR!!!
Abrazar es una grandiosa medicina. Transfiere energía, y da a la persona que es abrazada un estímulo emocional. Necesitamos cuatro abrazos al dia para sobrevivir, ocho para mantenernos, y doce para crecer. Un abrazo te hace sentir bien. La piel es el órgano mas grande que tenemos y necesita mucho cariño. Un abrazo puede cubrir una gran parte de la piel y da el masaje que necesitas. Es también, una forma de comunicarse. Puede decir las cosas para las que no tienes palabras. a cosa mas buena acerca de una abrazo es que no puedes dar uno sin recibir uno.
Terapia con Abrazos
La teoría detrás de esta terapia es que el que nos toquen no es solo bueno. Sino, que es necesario! Investigaciones científicas apoyan esta teoría pues nos dice que el contacto físico o la estimulación física es absolutamente necesaria para nuestro bienestar emocional.
El tacto terapéutico, reconocido como una herramienta esencial para la curación, ahora es parte del entrenamiento de enfermeras en grandes centros médicos. El tacto es usado para reducir el dolor, la depresión y ansiedad, como también para aumentar el deseo de vivir del paciente, y para los bebes prematuros que carecen del contacto físico mientras están en la incubadora y así ayudarles a crecer y prosperar.

Resultados de los Experimentos Científicos
Varios experimentos han demostrado que el contacto físico puede:
· hacernos sentir mejor con nosotros mismos y nuestros alrededores
· tener un efecto positivo en el desarrollo de los niños y su inteligencia
· causar cambios fisiológicos calculables en los que tocan y a los que tocan
· Apenas empezamos a entender el poder del contacto físico. Aunque existen varias formas de tocar alguien, proponemos que en la forma de los abrazos es el más especial y que contribuye en una forma mayor a la salud.
El Poder de los Abrazos
El abrazar logra muchas cosas que talvez tu nunca has imaginado. Por ejemplo….
· se siente bien
· deshace la soledad
· derrota el miedo
· abre las puertas a las sensaciones
· ayuda al auto estima (wow, ella o el me quiere abrazar a mi!)
· alienta el altruismo (no puedo creerlo, pero quiero abrazar a esa persona!)
· retrasa el envejecimiento (aquellos que abrazan se mantienen jovenes más tiempo)
· ayuda a reducir el apetito (comemos menos cuando nos nutren con abrazos y cuando nuestros brazos estan envueltos en otros!) (Una dieta de abrazo!!)
Otros Beneficios Que Salen de los Abrazos
· ayuda a reducir la tensión
· ayuda con el problema de la insomnio
· preserva en condición a los músculos de los brazos y los hombros
· provee ejercicios de estirarse si usted es corto (tipo leidy).
· provee ejercicios de inclinarse si usted es alto (tipo Daniel)
· afirma la existencia física
· es democrático (todos son elegibles para un abrazo)
Más Beneficios Que Salen de los Abrazos
· es ecológicamente firme (no lastíma al medío ambiente)
· guarda la energía
· es portátil
· no requiere maquinaria especial
· no exige lugar en particular (el lugar adecuado para dar un abrazo es cualquier lugar como al pie de la puerta, un cuarto de conferencia ejecutivo ... una iglesia o un campo de futbol)
· hace que los días felices sean más felices
· imparte la sensación de que pertenecemos
· llena los sitios vacíos en nuestras vidas
· sigue funcionando a dar beneficios hasta después de que el abrazo se termina.


Listo! solo me queda brindarle un fuerte abrazo de oso para todos!!!
 
posted by VANY at 4:07 PM | Permalink |


7 Comments:


  • At 11:32 AM, Blogger PABLEX

    Nunca lo habia visto de esa manera.
    Siempre los vi como simples abrazos, no sabia que tenia tantos beneficios y significados.
    De donde sacaste esa informacion?

     
  • At 2:06 PM, Blogger Masaco

    ¿Que seria de la vida sin los abrazos?

    Pues un mundo desintegrado, separado no solo por distancias sino tambien por la indiferencia.

    Saludos, Masaco

     
  • At 2:37 PM, Anonymous Anonymous

    Nesa:
    MUy bueno tu post, la verdad que son tan necesarios los abrazos, porque nos enriquecen el alma y alimentan nuestro corazon, ahora ya no tendre tanto miedo en pedir que me abrazen, porq mi piel lo necesita y pues me hara sentir bien, muchas bendiciones y un abrazo de osita cariñosa para ti...

     
  • At 4:54 PM, Anonymous Anonymous

    Si a veces con una mirada te dicen mucho... imaginate con un abrazo... bue depende del abrazo creo yo... muy suave como q pareciera q lo da porq ya! fuerte pues tiene ganas de darlo... y muy fuerte te estima o aprecia muuuucho y mucho mas fuerte... mmmm pues corré porque quiere matarte jeje.

     
  • At 7:10 PM, Blogger VANY

    Pablo: hola bienvenido a mi blog, bueno esto lo habia leido hace tiempo ya en una revista pero ya luego me acorde y busque en internet sobre eso y como en internet hay de todo y si no hay se inventan jaja.
    Masaco: ya habia leido tus comentarios en el blog de willy, bienvenido al mi ahora y espero sigas visitandome.
    cris: Manita!!! otro para ti!! espero puedas darmelo el fin de semana. te extrañamos todos un chorro!!
    Hugo: tal vez quiera matarte o tal vez no quiere dejarte ir ... o tal vez si quiera matarte.

     
  • At 8:12 PM, Blogger Eve

    uuuuuy siiiii...adoro los abrazos jejej...tanto que hace tiempito empecé con mi campaña: "vale por 1 abrazo de oso" eran pequeños pedazos de hoja donde escribia eso y se los daba a mis amigas jiji y atrás ponía: "canjear hasta agotar stock y en sucursales y la central" jejejej es q un abrazo es abrir tu corazón y estrecharlo a otro y sentir ese calorcito, ese cariño es tan maravilloso como una sonrisa :D

     
  • At 8:11 PM, Anonymous Anonymous

    yo tampoco lo habia visto de ese modo, para que que... que hariamos sin abrazos jajajaja, no se pero cuando lo necesitas tanto y te lo dan...se siente tan bien!! asi q les digo que cuando den un abrazo, denlo con todas las de la ley jaja osea denlo bien digamoj ustedes no saben cuanto pueden necesitar ese abrazo que dan